河源的最佳旅游时间为 春秋季节。具体来说，春季（3-5月）和秋季（9-11月）是河源旅游的最佳时期。在这两个季节，河源的气候适中，既不太热也不太冷，非常适合户外活动和赏花。

春季（3-5月）：

春季的河源气候温和，花草繁盛，是郊游和赏花的好时节。特别是3月和4月，各种花朵盛开的季节，河源的各个景点都将迎来绚丽的花海，让人仿佛置身于童话世界。此外，春季也是河源举办各种民俗活动的季节，如炼狱寨的苗族歌舞表演、源城区的黄粤杯农民文化节等。

秋季（9-11月）：

秋季的河源阳光明媚，天空湛蓝，非常适合户外活动和登山。这个时候天气凉爽宜人，正是郊游和徒步的好时候。例如，在连平县的韶关东湖风景名胜区，游客可以欣赏到如画的秋色，尽情享受大自然的美景。此外，秋季也是观赏红叶的好时机，如龙川县的五泰山，游客可以欣赏到层林尽染的红叶景观。

虽然夏季（6-8月）和冬季（12-2月）也有其独特的旅游魅力，但相对来说，春秋季节的气候更为宜人，更适合旅游。夏季虽然炎热潮湿，但河源有许多清凉的溪流和瀑布可以消暑，而冬季虽然气温较低，但梅花盛开的景色也是很美的，适合喜欢寒冷气候的游客。

综上所述，春秋季节是河源旅游的最佳时期，游客可以根据自己的喜好和需求选择这两个季节前往河源旅游。