新疆旅游注意事项如下，综合多个权威来源整理：

一、行前准备

证件与边防

- 身份证是必备证件，所有安检和住宿登记需提供。

- 前往边境地区（如喀纳斯、帕米尔高原）需办理边防证。

防晒与保湿

- 携带SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒装备。

- 新疆气候干燥，需备润唇膏、保湿面膜及身体乳液。

衣物与装备

- 根据季节准备：夏季（6-8月）需防风外套、薄羽绒服；春秋季带毛衣或厚外套。

- 高海拔地区（如喀纳斯）建议准备登山鞋、防寒衣物。

药品与现金

- 基础药品：感冒药、肠胃药、晕车药、高反药。

- 部分地区移动支付不便，建议携带适量现金。

二、行程安排

气候应对

- 新疆昼夜温差大，山区早晚可达10-25度，需备薄外套或羊毛衫。

- 夏季高温（40度以上），避免长时间暴晒，中午时段补充水分。

饮食注意

- 尊重当地饮食习俗，清真餐厅禁食猪肉，避免公开讨论。

- 新疆瓜果虽甜但需节制，食用后勿立即喝热水；牛羊肉搭配热茶水更佳。

交通与住宿

- 新疆地域辽阔，景点间距离远，建议包车或自驾。

- 部分景区（如喀纳斯）住宿条件有限，需自备一次性用品。

三、安全与文化

安全提示

- 避免单独夜间外出，景区骑马等活动需确认保险覆盖。

- 贵重物品随身携带，避免财物丢失。

尊重习俗

- 新疆多民族聚居，游览宗教场所需遵守礼仪，避免拍照或不当行为。

- 哈萨克族等少数民族有献羊礼习俗，接受时需回赠羊耳、羊腮肉等。

四、其他建议

衣物搭配：

采用“洋葱头”穿衣法（内衣+长袖+防风外套），方便应对温差。

零食与娱乐：长途旅行准备棋牌、书籍，或购买当地特色零食（如烤馕、手抓饭）。

预算规划：景区门票、住宿、交通需提前预订，避免临时涨价。

新疆风光多样，文化丰富，建议根据行程灵活调整装备，尊重当地特色，开启安全愉快的旅程。