一、自然与生态景观类

承德避暑山庄

清朝皇家避暑胜地，拥有山水园林、寺庙群等建筑，气候凉爽宜人，适合徒步、游湖。

青岛

以德国风情建筑和啤酒闻名，栈桥、八大关、崂山等景点适合海滨度假与文化体验。

长白山

天池、瀑布、温泉交织的自然奇观，夏季是登山观景和温泉放松的最佳季节。

大连

温和海洋性气候，星海广场、棒棰岛、老虎滩等景点兼具海滨与现代都市风情。

喀纳斯与莫尔道嘎

新疆北部自然保护区，喀纳斯湖的秋色和原始森林，莫尔道嘎国家森林公园的原始森林覆盖，适合探险与摄影。

二、历史文化与都市类

北京

故宫、颐和园、长城等历史遗址，胡同与四合院体验老北京文化，适合深度游。

哈尔滨

被称“东方莫斯科”，中央大街、圣索菲亚教堂、啤酒节（6-8月）是亮点。

长春

无酷暑的避暑城市，伪满皇宫、长春电影制片厂等历史遗迹，适合文化爱好者。

延边朝鲜族自治州

长白山自然保护区、防川边境风光、古渤海国遗址，展现边疆民族特色。

三、高原与山地类

神农架

湖北省高山避暑胜地，神农顶、大峡谷等景观，适合户外徒步与生态观察。

祁连山与张北

甘肃青海边境，祁连山草原与丹霞地貌，张北草原适合骑马、射箭。

喀纳斯湖

新疆湖光山色，夏季可游湖观鱼，体验图瓦族文化。

四、海岛与湾湾类

北戴河

中国四大别墅区之一，联峰山、鸽子窝海滩适合游泳、帆船。

枫林谷

辽宁桓仁满族自治县，森林覆盖率98.75%，平均气温20℃，适合氧吧度假。

五、特色活动推荐

啤酒节：

青岛、哈尔滨、大连等地夏季有丰富的啤酒文化活动。

音乐节：哈尔滨、青岛等地常有音乐节，适合文艺青年。

草原体验：内蒙古呼伦贝尔、新疆喀纳斯等地可骑马、参加那达慕大会。

注意事项：

高海拔地区（如长白山、喀纳斯）需预防高原反应；

海滨城市注意防晒，选择正规酒店；

暑期游客较多，建议提前规划行程并预订住宿。