跟团旅游时，选择合适的背包可以提升旅行的舒适度和便利性。以下是一些建议的背包类型：

双肩包

适合场景：海边旅游、城市漫步等。

优点：背在身后不会显得累赘，拿取东西方便，且有一定安全性。

推荐：选择容量至少40升的双肩包，并具备良好的背负系统，如将受力点转移到胯部，减轻负重感。

斜挎包

适合场景：短途旅行、城市探险等。

优点：斜跨在身前，不易丢失，方便随时取用物品。

推荐：选择容量适中、背负舒适的斜挎包，适合随身携带贵重物品。

沙滩包

适合场景：海滩、度假村等。

优点：容量大，能装下各种必需品，如遮阳伞、防晒霜、水杯等。

推荐：选择轻便且容量足够的沙滩包，方便在海滩上活动。

登山背包

适合场景：长途徒步、登山等。

优点：内部空间宽敞，背负系统良好，配备多个口袋和挂点，方便携带各种装备。

推荐：选择适合自己体型的登山背包，确保背负舒适，具备良好的防雨功能。

旅行背包

适合场景：多种旅行需求，包括城市休闲、徒步旅行等。

优点：搭配性强，面料丰富，容量大，适用性广。

推荐：选择容量大、背负系统科学合理的旅行背包，如骆驼（CAMEL）户外轻便旅行背包，具备多层分隔设计和雨罩。

建议

根据行程选择：如果行程较长或需要携带较多物品，建议选择登山背包或大容量旅行背包；如果行程较短或城市漫步，斜挎包或沙滩包更为合适。

注重舒适性：选择背负系统良好、重量适中的背包，确保长时间背负的舒适性。

考虑实用性：背包的容量、口袋设计和防水功能都是重要的考量因素。

希望这些建议能帮助你选择到合适的旅行背包，享受愉快的跟团旅游体验。