一、自然与地质奇观类

贵州坝陵河大桥蹦极

世界最高（370米）的蹦极项目，无需排队且提供主动体验机会，瞬间体验失重感。

湖南高椅岭丹霞地貌

亿万年地质运动形成的神龙降世般景观，千姿百态的悬崖峭壁适合徒步探险。

云南虎跳峡天梯

垂直落差90度的天然天梯，无防护栏设计，需挑战勇气。

二、极限运动类

重庆龙岗秋千

108米高空的玻璃秋千，以130公里/小时速度摆动，被誉为“世家最高框架秋千”。

张家界百龙天梯

世界最高（660米）的电梯，66秒直达山顶，俯瞰壮丽峡谷。

华山长空栈道

南峰30厘米宽的木质栈道，贴壁而建，需体验“飞崖走壁”的惊险感。

三、人文与历史类

重庆武隆飞天之吻

两座620吨重的巨型雕塑相吻，悬空落差1314米，可容纳120人同时体验。

四川峨眉山金顶

佛教四大名山之一，金顶云海和日出/日落景观令人震撼，适合徒步与宗教文化体验。

云南大理洱海环游

可体验游船、骑行等，湖光山色与白族文化融合，适合休闲放松。

四、其他推荐

贵州黄腾峡天门悬廊：

500米高空玻璃桥，可俯瞰灯光瀑布。

重庆奥陶纪步步惊心：100层悬崖玻璃桥，每步都需鼓起勇气。

云南虎跳峡天梯：90度垂直天梯，无防护设计，挑战极限。

注意事项：部分项目如长空栈道、玻璃桥等需提前预约并注意安全，建议根据自身体能选择项目。