阿尔山旅游准备物品需结合季节变化和景区特点，以下是综合建议：

一、衣物类

季节分层穿搭

- 夏季：

轻薄羽绒服、冲锋衣、速干裤，早晚温差大需备厚外套

- 冬季：加厚羽绒服、保暖内衣、防水手套、雪地靴，防风防寒

- 春秋：风衣、抓绒衣裤、长袖衬衫，过渡季节需备防风外套

特殊场景装备

- 活动如徒步、登山建议穿专业登山鞋或防水运动裤

- 温泉区需带泳衣和浴巾

二、防晒与防风

防晒用品：

50倍防晒霜、墨镜、遮阳帽（带宽边和防晒涂层）

防风配件：大围巾、风衣、冲锋衣，避免紫外线直射皮肤

三、生活必需品

证件与财物

- 身份证、银行卡、现金、学生证、驾照等

- 购物袋、垃圾袋，景区内建议自带环保用品

洗漱与药品

- 洗漱用品（牙刷、牙膏、毛巾）、护肤品、防晒霜、唇膏

- 常备药品（感冒药、创可贴、绷带、藿香正气水）

四、户外装备

登山杖：

复杂地形辅助行走，老年人必备

背包：选择容量适中的登山包，分装衣物和物品

雨具：轻便雨衣或雨伞，应对突发降雨

五、其他注意事项

交通准备

- 国境口岸需提前办理证件，边境地区遵守相关规定

- 国内火车出行建议提前购票，部分景点门票可通过官方小程序优惠购买

安全提示

- 森林游玩注意防火，不随意丢弃烟头

- 高反预防可携带红景天、葡萄糖，晕车需备晕车药

六、推荐住宿建议

优先选择阿尔山市区住宿，景区内住宿价格较高且设施有限，建议提前预订。