外出旅游时，不同地区和民族存在丰富的习俗和禁忌，以下是综合整理的关键信息：

一、出行前习俗

选择吉日

传统上认为“逢七不出门，逢八不归家”，部分地区还有“十三不可出远门”“每月初五、十五、二十五忌出门”等说法。

占卜与准备

古代出行需通过占卜确定吉日，现代则可能参考黄历或咨询专业人士。

二、旅行中习俗

祭扫与告别

部分地区需提前祭扫祖先坟墓，或向亲友辞行，表达对传统文化的尊重。

禁忌行为

- 避免在公共场合触碰他人头部，尤其是小孩，可能触犯禁忌；

- 日本旅游需脱鞋进入室内，部分场所需穿袜子；

- 摩梭族新年期间禁止公开亲昵行为。

三、节庆活动参与

民俗节庆

如傣族泼水节（4月中旬至5月）、彝族火把节（农历六月二十四）、白族三道茶等，可体验特色活动；

宗教仪式

部分地区需参与祭祀活动，如纳西族除夕夜祭灶君，或妈祖诞辰时的巡游仪式。

四、日常行为规范

礼仪规范

- 日本见面多鞠躬（30度或45度），避免直接握手；

- 入境时主动申报禁忌物品，尊重当地习俗；

- 乘坐飞机时关闭电子设备，接受服务需致谢。

饮食禁忌

云南等地有食用野生菌类、牛肚菌等特色食材的习俗，需注意食品安全。

五、归来习俗

家庭团聚

传统上归家后需向亲友汇报行程，或赠送土特产分享喜悦；

祭扫归葬

若途经丧葬场所，需保持肃穆，避免嬉笑打闹。

提示：

出行前建议提前了解目的地文化，尊重当地习俗。若参与宗教活动，可咨询专业人士以确保得体行为。