一、证件类

身份证/护照：

国内游必备，出境游需额外携带护照及签证；

老年证/医保卡：

部分景区需优惠或应急使用；

现金与银行卡：

备足小额现金，推荐使用借记卡或信用卡。

二、电子产品类

手机及充电器：

通讯、导航、拍照必备；

相机及配件：

记录美好瞬间，需备用电池和存储卡；

转换插头：

适应不同地区插座标准；

移动电源：

确保设备持续供电。

三、衣物饰品类

分层衣物：

短袖、长袖、外套等，应对云南等地温差变化；

舒适鞋具：

徒步或户外活动选防滑运动鞋，休闲时穿拖鞋或凉鞋；

雨具：

轻便雨衣或雨伞，应对突发降雨；

防晒用品：

防晒霜、冰袖、遮阳帽、墨镜等，防晒是重点。

四、洗漱用品类

基础洗漱：

牙膏、牙刷、毛巾（建议带2套以上）、洗发水、沐浴露；

护肤品：

保湿霜、面霜、防晒霜等；

旅行用品：

一次性马桶垫、浴巾、湿巾等。

五、其他必备物品

钱包：

装现金、信用卡，推荐防扒设计；

充电器/移动电源：

确保设备电量充足；

药品：

常备药水、止痛药、防蚊虫叮咬药等；

塑料袋：

收纳衣物、垃圾，分门别类；

旅行斗篷：

防风、遮阳，轻便易携带。

六、特殊注意事项

行李打包：使用分仓行李箱，随身携带重要物品；

消费安全：尽量使用刷卡支付，避免景区取现手续费；

儿童出行：需额外准备儿童餐具、奶粉、换洗衣物等。

以上清单可根据具体行程和天气调整，建议出行前检查物品完好性，并提前规划好寄存方案。