跟团旅游需要准备以下物品：

钱和钱包

携带贵重物品如信用卡、护照、现金等，建议比预算多带20%的钱，并准备20张1元面额的小钞和硬币。备用信用卡和身份证应分开存放。

旅行包

根据旅行目的选择合适的旅行包，大小最好能放在座位下、飞机或火车的行李架上。

鞋子

穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子。如果要走长路，可以带些滑石粉洒在鞋上，避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并多带一双轻便鞋，以便长途飞行中脱掉鞋子。

衣物

根据目的地气候和行程，携带适宜的衣物。建议带上一套轻便的运动服、一套保暖衣物、一双舒适的徒步鞋、一件雨衣和一顶帽子。

日常用品

洗漱用品如牙刷、毛巾等，由于一些住宿条件可能不提供一次性用品，建议自备。

药品

常用药品如感冒药、消炎药、止痛药、创可贴、晕车药等，以备不时之需。

防晒用品

防晒霜、遮阳帽、太阳镜等，以保护皮肤免受紫外线伤害。

塑料袋

用于收纳衣物、分类物品，还可以在购物时方便携带。

充电器和转换插头

携带充电器和转换插头，以适应不同国家的电源标准。

证件

身份证、护照（如需）、健康码、行程码等，建议用手机或相机将证件的正反面拍照留底保存。

食品

携带一些便携式的食品如巧克力、饼干、坚果、矿泉水等，以应对旅途中的饥饿感。

其他

可视个人需求携带便携式电子产品如相机、手机支架等，以及个人爱好物品。

根据以上清单，你可以根据自己的具体行程和需求，适当增减物品，确保旅行顺利愉快。