内蒙古的最佳旅游时间需根据旅游区域和活动类型综合判断，主要分为草原和沙漠两大特色区域：

一、草原旅游最佳季节（5-9月）

气候条件

5月至9月气候温和，草原水草丰美，平均最高温度25-32℃，最低温度15-25℃，适合户外活动。

景观与活动

- 7-9月：

草浪翻滚，牛羊成群，可体验“风吹草低见牛羊”的意境，且能参与那达慕大会（6-8月）、草原骑马、射箭等传统活动。

- 5-7月：草原开始返青，花期与草色渐变丰富，适合摄影和徒步。

二、沙漠旅游最佳季节（8-10月）

气候条件

8月至10月为沙漠最佳期，气温20-35℃，干燥少风，沙质细腻，适合沙漠徒步、骆驼骑行及观沙漠景观（如海市蜃楼）。

三、其他注意事项

草原旅游：

7月中旬至9月初草质更佳，但需避开8月高温时段。

沙漠旅游：需注意防沙，建议选择有经验的旅行社并配备专业装备。

错峰出行：5-9月游客较多，建议提前规划行程并预订住宿。

综上，若以草原景观和活动体验为主， 5-9月是内蒙古的最佳旅游时间；若偏好沙漠风光，则 8-10月更合适。