关于去日本旅游的收获，可以从文化、科技、社会现象等多个维度进行总结，具体如下：

一、文化融合与历史传承

中日文化交流的典范

通过赠送中国书法家徐志敏的瘦金体作品给日本友人，亲身体验了中日文化通过艺术形式传递的温暖。日本历史上曾大量学习中国汉字、书法、瓷器等文化元素，至今仍体现在建筑风格、饮食习惯等细节中。

传统与现代的交融

在京都参观古迹如清水寺、二条城时，能感受到日本对传统文化的尊重；而在东京的迪斯尼乐园则体验到现代娱乐文化的活力，这种时空交错的体验尤为独特。

二、科技与创新体验

前沿科技展示

丰田汽车展览馆展示了最新汽车技术，而东京的迪斯尼乐园则结合科技与童话打造沉浸式体验，体现了日本在工业与娱乐领域的创新实力。

地震灾害科普教育

通过地震体验馆的模拟训练，直观感受到地震的破坏力，同时学到防震知识。这种寓教于乐的方式比单纯理论更易被接受。

三、社会现象与人文素养

规则意识与环保精神

日本社会秩序井然，无论是交通规则还是垃圾分类，都体现了高度的自律性。东京街头几乎看不到垃圾，清洁工人与市民共同维护环境。

文化差异与包容心态

遇到日本人对不同文化习俗的包容态度（如接受中国软枕头带来的不适），以及他们主动学习其他文化的开放精神，令人印象深刻。

四、旅行感悟与启示

记录与反思

通过写旅行心得，整理思绪、总结经验，不仅是对旅程的回顾，也是自我成长的过程。

文化自信的延伸

看到日本如何吸收外来文化并创新，更应坚定文化自信，推动中华文化走向世界。

以上内容综合了文化体验、科技观察和社会互动等多方面，展现了日本旅游的丰富内涵与深远意义。