西北旅游需要准备的攻略包括以下方面：

行程规划

第1天：西宁—倒淌河—青海湖—茶卡盐湖—茶卡（宿）

第2天：茶卡—柴达木盆地—翡翠湖—大柴旦（宿）

第3天：大柴旦—蕞美公路—石油小镇—敦煌古城—沙漠露营或敦煌（宿）

第4天：敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙州夜市—敦煌（宿）

第5天：敦煌—嘉峪关—金塔胡杨林—金塔（宿）

第6天：金塔—张掖七彩丹霞—丹霞（宿）

第7天：张掖—祁连大草原—岗什卡雪峰—门源油菜花—西宁

住宿建议

西宁：推荐选择市中心的酒店，交通便利且周边设施齐全。

青海湖：湖边有多家特色民宿，但旺季需提前预订。

敦煌：推荐选择靠近鸣沙山或月牙泉的酒店，便于夜间观赏星空。

张掖：七彩丹霞景区附近有众多农家乐和客栈，价格适中且环境清幽。

必带清单

证件类：身份证、学生证、驾驶证、现金。

电器类：手机、充电宝、相机及充电器、便携烧水壶、多头充电器/充电线。

衣物类：夏装、薄羽绒服/冲锋衣、防晒衣/长袖防晒衣、防晒冰袖/防晒手套、帽子、墨镜、披肩/纱巾、保暖内衣/加绒秋衣秋裤、靴子/洞洞鞋。

护肤类：防晒霜、保湿水乳、面膜、润唇膏、护手霜/身体乳。

注意事项

西北信号很差，一个人去会有点危险，建议和朋友一起。

西北的昼夜温差大，需备好防寒衣物。

高原反应：初到高原部分人会出现高原反应，多饮水和吃水果。

防晒和补水：西北紫外线强且很干，需带好防晒霜和补水用品。

携带药品：感冒药、止痛药、创可贴等常用药物一定要带上，以备不时之需。

美食推荐

青海：酿皮、大块煮牛肉、尕面片、青海老酸奶、风干牛肉、发菜蒸蛋、酱牛肉面。

敦煌：李广杏、杏皮茶、凉面、西凉姜饮、胡杨焖饼、驴肉黄面、沙葱炒蛋。

张掖：牛肉蒸饼、烤羊骨架。

祁连：自制酸奶、黑枸杞茶。

交通

建议选择兰州作为往返地，因为兰州的机票价格通常较低。

兰州机场有直达西宁市区的大巴，也可选择直飞西宁曹家堡机场。

通过以上攻略，可以更好地规划西北之旅，确保旅行顺利并享受美好时光。