关于适合旅游的年龄，需根据年龄阶段和个体差异综合判断，以下是分年龄段的建议：

一、婴儿期（0-1岁）

不建议长途旅行：身体机能未完全发育，易疲劳且饮食、睡眠需规律保障，短途活动（如公园散步）较为适宜。

二、幼儿期（1-3岁）

谨慎选择：部分景点可能对幼儿有年龄限制，且幼儿抵抗力较弱，建议选择近距离、低强度的亲子活动，如家庭公园或酒店亲子设施。

三、学龄前（3-6岁）

适合短途探索：自理能力和认知水平提升，可参与主题乐园、自然探索等寓教于乐的行程，家长需全程陪伴。

四、学龄儿童（6-12岁）

多样化选择：可尝试动物园、科技馆等适合儿童的项目，部分旅游团允许儿童参加，但需注意体力分配。

五、青少年（13-18岁）

独立性与团队活动：鼓励参加独立营、户外探险等，培养自主能力，但需关注部分景点对年龄的隐性限制。

六、成年人（18-60岁）

自由选择范围广：多数旅游产品开放给全年龄段，但部分旅行社可能对30-54岁游客收取额外费用。

七、老年人（60岁以上）

60-65岁最佳：体力、时间相对充裕，适合规划深度旅行；65岁以上部分景点可享门票优惠，但需关注健康状况。

其他注意事项

健康评估：

婴幼儿及免疫力较弱者出行前应咨询医生，避免感染风险。

目的地限制：

部分景点对儿童、老年人有年龄或体力要求，需提前查询。

安全措施：

婴幼儿需使用安全座椅，青少年需遵守景区规定。

综上，旅游年龄无统一标准，需结合年龄特征、健康状况和旅行目的综合规划。