秋季旅游必备物品清单如下，综合多个权威来源整理而成：

一、基础防护类

防晒用品

- 防晒霜/乳液（高倍数防晒）、太阳镜、遮阳帽、雨伞（晴雨两用）。

保暖衣物

- 长袖衬衫/外套、风衣、防水防风外套、羊毛披肩或羊绒披肩。

个人卫生用品

- 牙膏牙刷、毛巾、洗面奶、便携式折叠水壶、免洗洗手液。

二、健康与药品

常备药品

- 感冒药、退烧药、创可贴、消毒棉球、防蚊虫叮咬喷雾。

高原地区特殊药品

- 红景天、西洋参（预防高原反应）、高原安。

急救包

- 包含绷带、消毒液、止血带等基础医疗用品。

三、出行便利类

证件与财物

- 身份证、护照、驾照、信用卡、现金备用。

- 背包/行李箱（耐摔、多隔层、可背两用）。

收纳工具

- 衣物收纳袋、折叠衣架、防水袋。

电源与通讯

- 充电宝、移动电源、手机防水袋、卫星电话（偏远地区备用）。

四、特殊场景补充

海岛旅行：

水下相机、防水袋、泳衣沙滩帽。

儿童出行：婴儿柔纸巾、湿巾、保温杯、防摔包、小药包。

寒冷地区：热暖器、防滑鞋、防风外套。

五、其他推荐

骨传导耳机：运动时保护听力，如山水SANSUI TG13或韶音OpenRun Pro。

多功能腰包：收纳手机、钱包、证件等小件。

温馨提示：根据具体旅行目的地（如高原、海岛、山区）调整物品清单，建议提前咨询旅行社并做好防晒防护。