南方旅游需注意以下事项，综合多个权威来源整理如下：

一、气候与衣物准备

夏季防暑

南方夏季高温且湿度大，需携带轻薄透气的衣物（如棉麻材质），并做好防晒。建议采用“洋葱穿衣法”，根据温差灵活增减衣物。同时，备好遮阳伞、防晒霜及常用药品（如藿香正气水、清凉油）。

雨季防护

部分南方地区雨季较长，需携带雨具，并注意衣物防潮。若前往山区，建议穿防水外套和防滑鞋。

温差应对

南方昼夜温差较大，尤其是山区，需备薄外套或冲锋衣，避免感冒。

二、健康与安全

常备药品

携带感冒药、晕车药、肠胃药、创可贴等常用药品，以及防过敏药和抗高原反应药物（如红景天）。

饮食卫生

- 选择正规餐厅，避免食用生冷、未熟食物，尽量选择热食。

- 海鲜和热带水果需适量食用，避免过敏或食物中毒。

防溺水安全

若参与水上活动（如浮潜、游泳），需提前了解水域情况，掌握相关技能，并遵守安全警示。

交通安全

自驾游需提前规划路线，南方城市公共交通以地铁、公交为主，骑行需注意路况。

三、旅行规划与习惯调整

行程安排

南方四季分明，春季（3-4月）、秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。冬季需防范湿冷天气对身体的影响。

饮食调整

南方菜品多偏辣，若不适应可要求微辣或清淡；早餐习惯差异较大，可尝试当地特色小吃。

财物与安全

保管好个人财物，景区内遵守规定，避免进入危险区域。若前往山区，注意防范山洪、台风等自然灾害。

四、其他实用建议

住宿选择：

优先选择有空调或风扇的酒店，避免直接吹冷风。

购物消费：注意辨别商品真伪，避免高价购物；海鲜类食品选择新鲜且正规商家。

文化尊重：参观宗教场所时保持安静，遵守当地习俗。

通过以上准备，可更好地体验南方美景与美食，确保旅途安全愉快。