去山里旅游时，以下是一些建议携带的物品清单：

衣物

厚衣服：因为山里早晚温差大，需要保暖衣物如羽绒服、抓绒衣裤、保暖内衣等。

排汗衣：保持身体干爽，预防失温。

快干衣物：如快干T恤、快干裤等，适合多变的天气。

遮阳帽、保暖帽：保护头部和颈部免受阳光和寒冷。

手套：保暖和防止手部受伤。

登山鞋：防水透气，保护双脚。

备用衣物：如汗湿、雨湿的衣物，以便在需要时更换。

食物和水

饮用水：矿泉水、纯净水、淡盐水等，建议带足够的水。

高能量食物：如巧克力、压缩饼干、能量棒等，以便随时补充能量。

水果和蔬菜：方便携带且能补充维生素。

零食：如坚果、干果等，作为小憩时的食物。

露营装备

帐篷：选择一顶质量好、设计合理的帐篷。

睡袋：根据季节和气温选择合适的睡袋。

睡垫：防潮、绝缘，提高睡眠舒适度。

炉具和厨具：便携式炉具、锅具、餐具等，以便在野外烹饪。

药品和急救用品

常用药品：如创可贴、消炎药、抗过敏药、感冒药、肠胃药等。

防蚊虫用品：如驱蚊液、蚊帐等。

急救包：包括绷带、消毒剂、止痛药等基本急救用品。

其他用品

手电筒和头灯：夜间照明必备。

太阳镜：保护眼睛免受紫外线伤害。

防晒霜：防止皮肤晒伤。

个人卫生用品：如纸巾、卫生纸、毛巾等。

防水袋：保护重要物品不受潮。

地图和指南针：导航工具，防止迷路。

充电宝和备用电池：确保电子设备有足够的电量。

根据具体的旅游目的地和季节，可以适当调整携带的物品。务必确保携带的物品轻便且易于携带，以减轻旅途负担。