去日本旅游时，建议携带 美式转换插头。日本的电压为100V，频率有两种，东日本为50Hz，西日本为60Hz，而中国的电压为220V。因此，需要将国内的标准插头（通常是两脚扁型或两脚八字型）转换为日本的插头（两脚圆型接地脚）。

美式转换插头可以将世界各国不同插脚转换成美式（美标）插脚，其插脚为一圆二扁插脚，插孔一般为万用插座孔，可接受世界各国不同插脚，适合出国商务、留学及旅行人士随身携带使用。

虽然有些电器设备可以直接使用100V-240V的宽电压，不需要转换电压，但为了确保所有设备都能正常使用，尤其是大功率电器如电吹风，建议还是携带一个转换插头。

此外，日本的酒店通常也会提供转换插头，但考虑到出国旅游的人数激增，随身携带一个转换插头可以避免不必要的麻烦。

综上所述，为了确保在日本旅游期间能够顺利充电和使用各种电器设备，建议携带一个美式转换插头。