秋天旅游需要准备的东西包括：

外套或羽绒服：

由于秋季天气变化较大，早晚温度较低，建议携带一件保暖的外套或羽绒服。

轻便的雨具：

秋季可能会下雨，携带一把折叠伞或一件轻便的雨衣以备不时之需。

舒适的鞋子：

选择一双舒适的鞋子，适合长时间行走和活动，以确保旅途的舒适度。

温暖的帽子和手套：

秋季早晚气温较低，准备一顶保暖的帽子和一双手套以便在寒冷的时候保暖。

防晒用品：

尽管温度较低，但秋天的阳光仍然强烈，记得携带防晒霜、太阳帽等防晒用品，保护皮肤。

纸巾和湿巾：

方便擦拭汗水、清洁或擦拭小面积污渍。

饮食水和小吃：

准备少量的食物和水，以应对旅途中的饥饿和口渴。

相机或手机：

记录下美好的瞬间，分享给朋友和家人。

充电器和备用电池：

确保电子设备的电量充足，以备不时之需。

地图或导航仪：

熟悉目的地周围的地理环境，避免迷路。

换洗衣服：

根据旅游目的地的天气情况，准备一至两件换洗衣物。

洗漱用品：

包括牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶等。

雨伞：

晴天可以遮阳，雨天可以挡雨。

拖鞋：

适合在酒店或海滩等地方穿着。

太阳镜或太阳帽：

保护眼睛免受紫外线伤害。

防晒霜：

秋季防晒同样重要。

户外服装：

根据目的地气候选择合适的户外服装，如风衣、抓绒衣等。

运动鞋或徒步鞋：

根据活动类型选择合适的鞋子，如徒步鞋、登山鞋等。

运动棉袜：

保持脚部干燥舒适。

急救包：

包括创可贴、感冒药、止痛药、止泻药等基本药品和用品。

食品类：

携带一些零食、水果和矿泉水，以应对饥饿和口渴。

通信设施产品：

携带手机、充电器、移动电源等，确保通信畅通。

摄影类器材：

如果喜欢摄影，可以携带相机、镜头、相机充电器等。

交通工具与应急用品：

如果是自驾游，需要自备导航仪、指南针、手电筒、纸质地图、备用油壶等。

个人卫生用品：

如香皂片、免洗洗手液、便携折叠水壶、带盖牙刷杯等。

衣物收纳袋：

方便整理和携带衣物。

转换插头及充电器：

不同国家的插头插座标准不同，提前确认并携带相应的转换插头和充电器。

根据具体的活动和目的地，还可以根据需要增加其他必备物品。希望这些建议能帮助你更好地准备秋季旅游。