不花钱的旅游通常被称为 自助游或 穷游。自助游是指游客自行设计行程，安排旅途中的一切，包括吃、住、行、游、购、娱等，所有事情全由自己搞定。这种旅游方式不受商业旅行社预先安排好的行程模式限制，更加随心所欲，自由自在，充满了多元化的个性元素。而穷游则强调以最低的成本享受旅行的乐趣，通常包括选择消费水平较低的目的地、住宿和交通方式，以及寻找免费或低成本的旅游景点和活动。

此外，还有一些特定的免费旅游活动和景点，例如某些景区定期免费开放、免费旅游卡等，这些也可以帮助游客在不花钱的情况下享受旅行的乐趣。

建议根据个人喜好和实际情况选择合适的旅游方式，既可以享受旅行的乐趣，又能合理控制开支。