跟团旅游的最佳选择主要取决于个人的需求和偏好。以下是几种不同类型的跟团旅游及其特点，供您参考：

常规跟团旅游

适合人群：50岁以上的人群、学生或无社会阅历的人群。

优点：省心省力，无需自己规划行程，旅行社安排一切；有专业导游讲解景点；团队行动安全有保障。

注意事项：表面价格看似便宜，但加上购物和自费等费用可能较高。

自由行

适合人群：旅行周期长、时间自由且有一定生活阅历和经验的人群。

优点：最自由，可以根据个人喜好安排行程；培养独立能力和阅历；省钱（如拼住拼车）。

注意事项：需要自己规划行程和交通，可能面临语言和文化的挑战。

特色主题跟团旅游

民宿体验：如贵州的民宿体验产品，游客可以住在舒适的民宿中，享受当地风情。

康养度假：结合温泉、森林和民族医药资源的度假产品，适合家庭和朋友休闲度假。

美食体验：以有机食材为主的美食体验产品，游客可以品尝到当地特色美食。

酒旅融合：在酒乡如遵义茅台酒镇体验酱酒文化。

桥旅融合：如坝陵河大桥极限运动与桥梁旅游观光产品，吸引冒险爱好者。

北疆跟团旅游

线路：如乌鲁木齐-吐鲁番-哈密线路、哈密-喀纳斯-伊犁线路等，游客可以领略北疆的沙漠风光、历史遗迹和高山湖泊。

建议：选择正规旅行社，确保行程安排合理、价格透明，并遵守当地法律法规和风俗习惯。

恩施跟团旅游

线路：如五日游，涵盖恩施大峡谷、清江蝴蝶崖、地心谷与梭布垭石林等景点。

建议：提前熟悉景点，合理安排时间，保持良好的心态，注重团队协作。

三亚跟团旅游

线路：如10日游，涵盖蜈支洲岛、大小洞天、天堂森林公园等景点。

建议：提前熟悉景点，合理安排时间，保持良好的心态，注重团队协作。

综上所述，跟团旅游的最佳选择应根据您的年龄、兴趣、预算和时间安排来决定。如果您希望省心省力且希望体验当地文化，可以选择常规跟团旅游或特色主题跟团旅游。如果您追求自由和独立，自由行可能更适合您。无论选择哪种方式，都建议提前了解行程安排、费用明细，并选择有信誉的旅行社。