40岁旅游时，以下是一些建议携带的物品：

隐形防盗腰包

方便携带手机、证件、零花钱和每日所需药物，随用随取，既安全又方便。

便携药盒

中老年人通常需要每日服药，建议携带一个便携药盒，内置独立小格子，方便管理和按时服药。

可折叠旅游拖鞋

避免使用酒店的拖鞋，可能不卫生且脚感不佳。折叠拖鞋收纳方便，可以塞进行李箱的小缝隙。

一次性压缩毛巾

酒店毛巾可能不够干净且难以晾干，一次性压缩毛巾方便携带且使用卫生。

隔脏睡袋

确保睡眠卫生，避免皮肤问题，尤其是对于有洁癖的人更为重要。

按压式充气枕

长途旅行中，长时间坐火车或飞机会导致颈椎不适，按压式充气枕可以调节软硬度，缓解疲劳。

便携式水杯

随身携带个人清洁用品，尤其是毛巾，避免使用酒店的茶杯或马桶，保证饮水安全。

行李箱十字带

保护行李在运输过程中不受暴力挤压，防止物品爆炸和暴露。

备用运动鞋

适合长时间行走或登山，避免因穿着不合适的鞋子而受伤。

折叠烧水壶

自己准备烧水壶，喝到新鲜的水，避免使用酒店可能不卫生的电烧水壶。

多功能瑞士军刀

包含多种工具，如刀片、开瓶器、螺丝刀等，方便应对各种突发状况。

电池剃须刀

方便剃须，保持个人卫生。

帆布球鞋

百搭且舒适，适合各种场合穿着。

裙子

几种穿法，增加旅行的灵活性和时尚感。

小配饰

如大耳环、方巾、太阳镜等，提升旅行的时尚感。

这些建议的物品涵盖了旅行中的安全和舒适需求，同时也考虑到了实际使用的便利性。根据个人喜好和旅行目的地，可以适当调整携带的物品。