一、画蛇添足

核心特点：比喻多此一举，做事过头反而坏事。源自《战国策·齐策二》，原指画蛇时添脚，后引申为虚构事实或做无用功。

典型表现：如“本已完美，却强行添加不必要元素”，或“无中生有地编造事实”。

二、杯弓蛇影

核心特点：形容因疑神疑鬼而产生恐惧。出自《晋书·载记》，原指将酒杯中的弓影误认为蛇，后比喻过度紧张导致的无端恐慌。

典型表现：如“无端猜忌他人，自寻烦恼”或“因小失大，过度反应”。

三、井底之蛙

核心特点：比喻见识短浅、目光狭窄的人。源自《庄子·秋水》，通过井底蛙只能看到井口天空的典故，讽刺认知局限。

典型表现：如“固步自封，不知天之高地之厚”或“仅凭片面信息下结论”。

总结：这三个成语均通过生动的比喻揭示人性中的常见缺陷，前者强调“多余与反效果”，后者突出“恐惧与多疑”，前者则批判“认知局限”。