云南蒋姓的来源主要有以下两种说法，需结合历史文献和民族迁徙情况综合分析：

一、姬姓起源说

西周封国遗存

蒋姓最早可追溯至西周时期，周公旦第三子伯龄被封于蒋国（今河南光山县或固始县），建立蒋国后以国名为氏。春秋时期蒋国被楚国灭亡，其后裔以国名衍变为蒋姓，部分迁徙至河南、山东等地。

历史名人关联

- 蒋澄：

东汉时期蒋诩（字文升）的九子之一，官至大将军，后迁居浙江奉化，形成“三径世泽、九侯家声”的蒋氏堂号。

- 蒋济：三国时期曹魏将领，其裔蒋休（字文升）自河南迁至交河县（今河北阜城），为蒋姓在北方的传播奠定基础。

二、少数民族改姓说

云南蒋姓主要来自少数民族改姓，包括：

满族、蒙古族：

清朝时期，满族、蒙古族中有蒋姓分支，属于少数民族汉化改姓。

其他少数民族：

傣族、彝族、壮族等少数民族中也有蒋姓存在，但分布较少。

三、迁徙与分布特点

早期迁徙

蒋姓最早发祥于河南，后迁至山东、江苏、浙江等地，形成以“乐安”“三径”为堂号的家族。

云南的蒋姓

主要分布于大理白族、彝族等少数民族中，属于民族融合的产物。例如，白族中有蒋姓分支，与汉族长期杂居。

总结

云南蒋姓来源复杂，既有姬姓迁徙的遗存，也有少数民族改姓的成分。其历史演变与中原文化、民族迁徙密切相关，体现了中华姓氏的多元性。