端午节不是三伏天，两者分属不同的时间概念，具体区别如下：

一、时间划分不同

端午节

中国传统节日，固定在农历五月初五庆祝，属于农历节日体系，具体日期每年不同（例如2023年为公历6月22日）。

三伏天

夏季高温期，分初伏、中伏、末伏，时长每年约30-40天，通常出现在阳历7月与8月之间（如2023年三伏天从7月11日至8月19日）。

二、核心关系说明

无固定重叠

三伏天的起始时间通常在农历五月初五（端午节）之后，结束时间则早于农历六月廿五日（夏至后第四个庚日）。

传统习俗关联

尽管端午节与三伏天无直接关联，但民间有“端午雨，三伏凉；端午晴，三伏热”的谚语，反映两者在气候特征上的统计相关性。

三、补充说明

端午节属于中国四大传统节日（春节、清明节、中秋节、端午节），与节气（如夏至）存在时间差。2024年端午节（6月22日）正值三伏天末尾阶段，但两者分属不同时空体系。

综上，端午节与三伏天在时间上不重叠，但可通过传统谚语关联理解其气候特征。