泸沽湖作为中国最具特色的高原湖泊，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源推荐的必去景点及行程建议：
一、核心文化地标
走婚桥 作为摩梭族“走婚”习俗的象征，走婚桥横跨草海，连接两岸村落。春夏绿意盎然，秋冬金黄，是拍摄情侣照片的理想场景。
草海
长达15000亩的芦苇荡构成高原湿地奇观，生长着11种鱼类和42种珍禽。可乘猪槽船游览，或沿岸徒步感受“东方女儿国”的神秘氛围。
情人树（阿夏情侣树）
两棵青松相依生长，形似连理枝，是摩梭文化中象征爱情的天然景观。位于博凹半岛，与情人滩共同构成浪漫氛围。
二、自然与生态景观
格姆女神山
海拔3754.7米的狮山，是泸沽湖最高峰。可登索道俯瞰全景，参观格姆女神洞，感受藏族与摩梭文化的交融。
五支洛与洛洼半岛
- 五支洛： 夏季芦苇荡与水性杨花交织，秋冬变黄，吸引海鸥栖息，适合骑行或观鸟。 - 洛洼半岛
三、人文与历史遗迹
摩梭博物馆与转山古道 - 摩梭博物馆：
展示摩梭文化、传统手工艺及历史，是了解民族风情的好去处。
- 转山古道：后龙山脉的古道，可翻越至女神湾，体验摩梭“转山”习俗。
里格岛与赵家湾 - 里格岛：
三面环水的半岛，拥有原始摩梭村落，适合摄影和体验当地生活。
- 赵家湾：正对格姆女神山，是观夕阳的最佳角度，可感受汉族与摩梭文化的交融。
四、环湖线路推荐
经典路线：草海 → 走婚桥 → 喇嘛寺 → 里格岛 → 五支洛 → 洛洼 → 王妃岛 → 后龙山 → 祭神台 → 女神湾 → 格萨古村落 → 情人牧场 → 情人滩 → 达祖村 → 德庆林寺观景台 → 泸源崖。
短途精品游：草海 → 走婚桥 → 里格岛 → 洛洼 → 王妃岛 → 德庆林寺观景台 → 泸源崖（适合2-3天深度游览）。
五、住宿与美食推荐
住宿：推荐大落水村、里格半岛或洛洼，方便环湖游览。
美食：尝试摩梭猪膘肉、苏里玛酒、苦荞粑粑等特色食物。
泸沽湖的每个角落都蕴含独特魅力，建议根据季节选择活动（如夏季观鸟、秋季草海摄影），并尊重当地文化习俗。
