从中国各地进拉萨旅游主要有以下三种方式，可根据需求选择：
一、飞机进藏
主要机场 拉萨贡嘎国际机场是西藏的主要航空枢纽，与北京、上海、广州等大城市有直飞航班，飞行时间约2-3小时。
注意事项
- 购买提前预订的机票，旺季价格波动较大。
- 降落后需适应高原反应（如贡嘎机场海拔3651米，可能出现严重高原反应）。
二、火车进藏
主要线路
- 青藏铁路： 连接西宁至拉萨，途径北京、上海、成都等城市，全程约40-47小时，提供供氧服务，可欣赏高原风光。 - 其他线路
推荐车次 - 上海至拉萨：
Z164次列车被誉为“最美进藏火车”，穿越中国东西部，途经可可西里草原、昆仑山等景观。
- 成都至拉萨：每天多班次列车，适合经济型旅客。
三、汽车/长途客车进藏
主要车站 - 成都：
茶店子客运站、新都桥汽车站等，提供发往林芝、昌都等地的班车。
- 其他城市：如重庆、西安、西宁等地也有班次，适合沿途停留。
注意事项 - 需提前查询班次及路况，部分路段（如川藏线）路况复杂，需经验丰富的司机。
- 高反风险较高，建议配备氧气瓶或提前服用抗高原药物。
四、其他方式
自驾：
适合时间充裕的游客，可自由安排行程，但需应对高反和恶劣路况。
包车/拼车：在成都、拉萨等地可选，灵活性较高，但费用较高。
总结建议
时间紧张：优先选择飞机。
预算有限：火车是经济实惠的选择。
追求自由：自驾或包车。
高原准备：无论何种方式，都需提前做好抗高原反应准备。
声明：
本站内容均来自网络，如有侵权，请联系我们。
