8月是中国多个地区的旅游旺季，气候适宜且景点丰富。以下为综合推荐：

一、西南地区

六盘水玉舍国家森林公园

贵州省海拔最高的森林公园，拥有原始森林、峡谷和瀑布景观，适合徒步和避暑。

建水古城

云南省红河哈尼族彝族自治州，保存完好的明清古建筑群，被誉为“古建筑博物馆”，可体验紫陶文化。

大理洱海与三塔

云南大理的标志性景点，环湖骑行或乘船游览，感受白族风情与湖光山色。

二、川西地区

丹巴美人谷

四姑娘山环线的重要节点，春梨雪白、秋金黄，适合摄影和徒步。需注意高海拔，建议提前准备。

稻城亚丁

8月气候凉爽，适合徒步探索神山、冰川和草原景观，建议跟团或包车。

三、云南地区

大理洱海与丽江古城

洱海可游可骑，丽江古城充满文艺气息，适合休闲度假与文化体验。

香格里拉梅里雪山

云南最高峰，7-8月野花盛开，可徒步或骑马前往，感受藏族文化。

四、贵州地区

万峰林与黄果树大瀑布

西峰林奇峰林立，黄果树瀑布水量充沛，适合漂流、观景台俯瞰。

镇远古镇

长江边历史悠久的古镇，可体验古船游、酒吧文化，夜景迷人。

五、青海地区

青海湖与茶卡盐湖

7-8月油菜花盛开，青海湖湖光山色与盐湖奇观相映，适合自驾或骑行。

可可西里

高寒草原与野生动物栖息地，适合观鸟、野生动物摄影。

六、新疆地区

喀什古城与塔什库尔干

喀什古城历史厚重，塔什库尔干帕米尔高原风光壮丽，适合探险与人文体验。

伊犁草原与天山

8月草原绿意盎然，可骑马、游牧，天山天池湖水清澈，适合户外活动。

旅行建议

川西、云南、贵州：

提前预订住宿，注意高原反应，推荐徒步与深度游。

西北地区：防晒防寒，尊重当地宗教习俗，备足物资。

西南地区：气候湿润，建议携带雨具，体验多元民族文化。

根据偏好选择线路，深度体验中国不同地域的自然与人文魅力。