根据五一期间的气候特点和旅游资源，以下是综合推荐的目的地及行程建议：
一、历史文化名城
北京故宫 作为明清两代皇宫，故宫是“世界五大宫”之一，拥有丰富的艺术珍品和深厚的文化底蕴。五一期间气温适宜，适合游览天安门广场、颐和园等经典景点，感受皇家气象。
丽江古城
云南丽江以古朴的建筑和独特的纳西文化闻名。五一已进入夏季，但游客较少，适合深度游览古城，体验茶文化，晚上可漫步在石板路上。
大理洱海
与丽江隔山相望，洱海在春末夏初湖水最丰，可乘游船游览，环湖骑行或徒步都是不错的选择。周边白族风情浓郁，适合家庭游。
二、自然与山水景观
香格里拉（迪庆藏族自治州）
云南高原的秘境，拥有雪山（如梅里雪山）、湖泊（如普达措国家公园）、草原等多样化景观。五一气温适中，适合户外徒步、摄影，感受高原生态。
桂林漓江
漓江山水甲天下，五月的江水饱满，可乘竹筏游览九牛戏水、黄布滩等景点。若遇雨天，烟雨漓江更显诗意。
兴化千岛油菜花海
中国最美油菜花海之一，五月至六月盛开，万亩菜花与蓝天碧水交织，可体验划船、采花等农事活动。
三、海滨与度假休闲
青岛
山东半岛的海滨城市，青岛啤酒博物馆和海鲜美食是亮点。五四广场和八大关适合散步，金沙滩适合游泳。
厦门鼓浪屿
文艺小岛，建筑风格多样。五一游客较多，建议提前规划行程，游览日光岩、菽庄花园等景点。
四、主题公园与特色体验
迪士尼乐园
全球知名的主题公园，适合亲子游和年轻人。五一期间游客较多，需提前购票并预约。
大理洱海生态游
可参加环洱海骑行、游船，或体验白族传统手工艺。大理古城周边住宿选择丰富。
五、其他推荐
川西高原（成都）：武侯祠、锦里、宽窄巷子，品尝川菜，感受悠闲生活。
伊犁河谷（新疆）：雪山、草原、河流交织，适合户外探险和民族风情体验。
旅行建议： 错峰出行
