根据7-8月的天气特点和旅游资源，以下是综合推荐的目的地及行程建议：
一、自然景观类
贵州万峰林 - 特色：
天下奇观般的喀斯特地貌，成千上万座奇峰林立，与田野、河流、村寨构成生态画卷。8月水量充沛，瀑布众多，适合漂流和徒步。 - 地址：贵州省兴义市下五屯镇西峰林。2. 敦煌月牙泉
- 特色：沙漠中的绿洲，鸣沙山因沙子反向流动形成独特地貌。8月植被葱郁，可体验沙漠生态与候鸟观鸟。 - 地址：甘肃省敦煌市杨家桥乡。3. 四川诺日朗瀑布
- 特色：中国最宽的瀑布，夏季水量激增，声势磅礴。1986年《西游记》取景地，适合探险和摄影。 - 地址：四川省漳扎镇九寨沟风景区。4. 云南普者黑
- 特色：荷叶湖、灯笼湖等19个湖泊串联，形成山水田园风光。可体验彝族文化节和荷花狂欢，适合情侣和家庭。 - 地址：丘北县普者黑旅游度假区。 二、避暑胜地类
贵州六盘水 - 特色：
夏季平均气温19.7℃，被称为“中国凉都”。玉舍国家森林公园和乌蒙大草原提供生态休闲体验。 - 地址：贵州省六盘水市。2. 青海卓尔山
- 特色：7-8月鲜花盛开，山峦被色彩点缀。可徒步或观景台俯瞰，兼具自然与人文景观。 - 地址：青海省祁连县卓尔山。3. 广西靖西
- 特色：四季如春气候，有“小昆明”美誉。可游览古村落和田园风光，感受宁静与淳朴。 - 地址：广西靖西市。 三、海岛与沙滩类
三亚亚龙湾/海棠湾 - 特色：
亚龙湾热带天堂森林公园，海棠湾免税购物。适合潜水、帆船及高端度假。 - 地址：海南省三亚市。2. 云南东川红土地
- 特色：全球最壮美红土地，可耕作体验农耕文化。需注意季节变化，5-10月较佳。 - 地址：云南省东川县。 四、文化与历史类
丽江古城 - 特色：
纳西文化代表，古城内有四方街、酒吧街等。适合文艺青年，可安排一日游或深度体验。 - 地址：云南省丽江市。2. 大理洱海
- 特色：5月最佳，环游洱海可骑行或乘船。沿途风景如画，适合情侣和摄影爱好者。 - 地址：云南省大理白族自治州。 选择建议
自然爱好者：优先贵州万峰林、四川诺日朗瀑布；
避暑需求：贵州六盘水、青海卓尔山；
海岛度假：三亚亚龙湾、云南东川；
文化体验：丽江古城、大理洱海。根据预算和时间安排灵活组合，7-8月是贵州、云南、四川等地的旅游旺季，建议提前预订并关注当地天气。
