一、海滨城市推荐

青岛

- 气候：

7月平均气温25℃，被誉为“啤酒与海鲜的浪漫之约”。 - 亮点：金沙滩细腻如粉，栈桥是标志性建筑；海鲜美食丰富，推荐辣炒蛤蜊、鲅鱼水饺等。

大连

- 气候：

7月气候宜人，平均气温22℃。 - 亮点：棒棰岛海水清澈，星海广场可俯瞰城市全景；欧式建筑风格浓郁。

烟台

- 气候：

7月平均气温24℃，海风拂面。 - 亮点：养马岛海水湛蓝，烟台焖子、蓬莱小面等海鲜美食不可错过。

威海

- 气候：

7月凉爽舒适，平均气温22℃。 - 亮点：国际海水浴场沙质柔细，适合游泳和晒太阳。

二、高原与山区推荐

青海湖（青海）

- 气候：

7月平均气温20℃，油菜花盛开形成金黄海洋。 - 亮点：环湖骑行、鸟岛观鸟（季节性开放）；可体验藏式茶饮和糌粑制作。

门源（青海）

- 气候：

7月平均气温20℃，高原油菜花海与雪山相映。 - 亮点：仙米林和祁连山风光，星空下的蒙古包住宿体验。

甘孜（四川）

- 气候：

7月平均气温20℃，贡嘎雪山脚下清凉。 - 亮点：藏区风情浓郁，可徒步到卡瓦格博峰，体验转经筒和藏餐。

三、森林与自然风光推荐

大理（云南）

- 气候：

7月平均气温22℃，洱海生态良好。 - 亮点：大理古城、洱海环湖、喜洲古镇；双廊古镇可观赏白族建筑与洱海风光。

峨眉山（四川）

- 气候：

7月平均气温25℃，云海与佛光常见。 - 亮点：金顶、万年寺、清音阁；山间凉爽，适合徒步与禅修。

荔波（贵州）

- 气候：

7月平均气温20℃，喀斯特森林翠绿。 - 亮点：小七孔古桥、卧龙潭瀑布；水上森林和布依村寨夜景迷人。

四、其他推荐地

长治（山西）：太行山大峡谷、井底挂壁公路，平均气温19.5℃。- 昭苏（新疆）：草原与雪山交织，7月盛开油菜花与紫苏花海。- 乌兰布统（内蒙古）：森林、草原、沙漠景观，夜晚气温低于20℃。

旅行建议

季节选择：7月为夏季高峰期，建议提前预订住宿并做好防晒。- 特色体验：青海湖可骑行环湖，大理适合洱海游船，丽江可体验纳西族文化。- 美食推荐：每个地方都有代表性美食，如青岛啤酒、哈尔滨红肠、贵州酸汤鱼等，建议品尝当地特色。