福建旅游资源丰富，既有世界级景点，也有性价比高的免费或低价景点。以下综合推荐：
一、免费或低价景点推荐
鼓浪屿 - 世界遗产级海岛，以文艺氛围和音乐文化著称。 - 免费开放，部分景点（如日光岩）需购票（60元）。 - 推荐打卡：菽庄花园、风琴博物馆、龙头路夜市。 - 适合人群：文艺青年、音乐爱好者。
土楼群（南靖、永定）
- 世界文化遗产，客家文化象征。 - 门票价格低廉（南靖土楼38元/人，永定土楼38元/人），含田螺坑、云水谣等片区。 - 冬季游客稀少，适合深度体验客家文化。 - 推荐土楼：承启楼、振成楼、和贵楼。
泉州开元寺
- 历史悠久的佛教寺庙，中国四大名塔之一（镇国塔、仁寿塔）。 - 免费开放，可参观藏经阁和林则徐纪念馆。 - 周边有老字号小吃（如肉燕、鱼丸），性价比高。 - 适合人群：历史爱好者、美食探索者。
武夷山
- 世界自然与文化双遗产，茶文化核心区。 - 3月-11月免门票，12月恢复收费。 - 必玩项目：九曲溪漂流、天游峰登山、大红袍茶体验。 - 适合人群：茶文化爱好者、自然风光追求者。
二、高性价比景点推荐
福州三坊七巷
- 千年古街，明清建筑风貌。 - 免费开放，冬季人少清净，适合漫步古迹。 - 推荐品尝佛跳墙、鱼丸汤。 - 适合人群：历史学者、文艺游客。
漳州南靖土楼
- 多片土楼群，含田螺坑、云水谣等景点。 - 门票5折优惠（女性游客），含民俗体验活动。 - 适合人群：家庭游客、摄影爱好者。
连城冠豸山
- 花岗岩地貌奇观，国家5A级景区。 - 3月全月半价优惠，含培田古村落游览。 - 推荐观日岩、九龙湖竹筏。 - 适合人群：自然风光爱好者、户外探险者。
三、避暑与生态推荐
武夷山冬季
- 雨雾缭绕的山水画卷，适合徒步、茶道体验。 - 门票150元起，竹筏漂流100元/人。 - 住宿推荐：山间度假酒店。 - 适合人群：冬季避寒、茶文化体验者。
东山岛
- 温和的海岛气候，海鲜美食丰富。 - 价格实惠的度假村，适合家庭度假。 - 推荐活动：海滩漫步、海鲜烧烤。 - 适合人群：海岛度假、海鲜爱好者。
四、美食推荐
福州： 佛跳墙、鱼丸汤、肉燕汤。- 泉州
福建旅游兼顾性价比与文化深度，建议根据季节选择：春季赏土楼、秋季登武夷山、冬季避寒鼓浪屿。提前规划门票和交通，可充分体验福建的自然与人文魅力。
