大理作为云南的代表性旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观，适合不同需求的旅游团。以下是综合推荐及行程建议：

一、核心景点推荐

洱海

- 活动推荐：

环湖骑行、乘船游览、湖边烧烤、篝火晚会等。洱海是大理的“明珠”，湖光山色适合团队建设与休闲娱乐。

- 住宿建议：可选择环湖度假村或特色民宿，部分高端团建套餐包含住宿安排。

大理古城

- 活动推荐：

古城墙徒步、白族文化体验（如手工艺制作）、传统美食品尝、夜间灯光游等。作为中国四大古城之一，古城内丰富的历史遗迹和文化活动适合深度游。

- 团建亮点：可组织寻宝游戏、解谜挑战或传统手工艺制作，增强团队协作。

苍山

- 活动推荐：

徒步旅行、登山、索道体验、户外拓展训练等。苍山十九峰提供多样化的自然景观，适合喜欢探险的团队。

- 住宿建议：山脚下的度假酒店或帐篷营地，方便开展户外活动。

二、特色团建与自然体验

洱海生态团建

- 组织团队在洱海进行划船比赛、野外烧烤、星空露营等活动，结合自然风光与团队协作游戏。

大理古城文化体验

- 安排团队参观古民居、参与白族歌舞表演、学习传统手工艺（如扎染、木雕），提升文化认同感。

苍山户外拓展

- 在苍山设置拓展训练项目（如攀岩、定向越野），利用山水环境进行团队建设。

三、行程规划建议（3天为例）

Day1：

抵达大理，入住洱海度假村，环湖骑行或烧烤。

Day2：大理古城深度游，包括文化体验和古城内团队活动。

Day3：苍山徒步或索道，下午返程或自由活动。

四、注意事项

气候与装备：

大理气候温和，但紫外线较强，需准备防晒用品、徒步鞋等。

团建规模：

200人团建建议选择专业旅行社，提前沟通活动细节。

交通安排：

大理景点分布较广，建议租车或包车以提高效率。

通过以上推荐，既能体验大理的自然美景与人文魅力，又能开展多样化的团建活动，满足不同需求。