根据当前季节（5月）的气候特点和旅游资源，南方和北方适合旅游的区域及活动推荐如下：

一、南方旅游推荐

三亚蜈支洲岛

- 中国最温暖的海岛，海水清澈见底，沙滩细腻柔软，是潜水、浮潜的理想地。

- 适合家庭及潜水爱好者，可体验冯小刚电影《私人订制》拍摄地风光。

云南大理丽江香格里拉

- 大理：

洱海、三塔等景点构成“人间天堂”，适合骑行、游船及古城探索。

- 丽江：丽江古城、玉龙雪山，可体验纳西文化与自然风光。

- 香格里拉：高原风光，梅里雪山、普达措国家公园，适合徒步、摄影。

厦门鼓浪屿

- 海上花园般的小岛，钢琴博物馆、历史建筑与浪漫小巷，适合文艺青年。

昆明避暑

- 全年平均气温15℃，四季如春，适合避暑、茶文化体验及滇池游船。

二、北方旅游推荐

哈尔滨冰雪大世界与雪乡

- 哈尔滨：

冰雪雕塑、中央大街马迭尔冰棍，体验童话般的雪景。

- 雪乡：童话般的雪景与民俗活动，适合家庭及摄影师。

张家界国家森林公园

- 奇特石柱地貌与天门山玻璃栈道，被誉为“地球上最美的山水”。

承德避暑山庄与塞罕坝

- 承德：

避暑山庄、塞罕坝草原，适合夏季避暑与自然风光游览。

- 大连：三面环海，亚热带气候，适合游泳、海鲜美食。

北京历史与现代交融

- 元大都遗址、故宫、国贸大厦，适合深度文化探索与都市体验。

三、季节性活动补充

南方：

5月可参与茶文化节（如云南）、海鲜美食节（如海南）。

北方：5月适合草原音乐节（如内蒙古）、冰雪运动（如滑雪）。

选择建议

选南方：若追求温暖气候、自然景观与休闲体验，推荐三亚、云南或厦门。

选北方：若喜欢冰雪景观、历史文化或避暑，建议哈尔滨、张家界或北京。

错峰出行：南方旅游旺季（如云南旅游季）需提前规划，北方冰雪景点需关注雪期（如5月是否已降雪）。