根据2020-2022年的权威旅游推荐，结合疫情期间的安全考量，以下地区及景点适合选择：
一、西北地区（青海甘肃大环线）
青海湖 中国最大的内陆湖，夏季油菜花盛开时如童话世界，可环湖骑行或徒步。
茶卡盐湖
与天空相映的盐湖景观，适合摄影和盐雕创作。
敦煌莫高窟
世界级文化遗址，需提前预约，感受历史与艺术的交融。
张掖七彩丹霞
大自然的色彩斑斓，适合摄影爱好者。
二、云南特色目的地
大理洱海
租车环游，欣赏苍山洱海全景，体验白族文化。
腾冲热海与火山地质公园
低风险区域，可观赏地热景观与火山遗迹。
丽江古城
古城与现代交融，适合文化探索与休闲。
三、东北及边境风光
大兴安岭
秋季红叶与森林景观，冬季雪景如童话世界，提供徒步、狩猎等体验。
长白山
天池、瀑布与原始森林，适合登山爱好者。
伊犁杏花沟
4-5月杏花盛开，草原与雪山相映，适合骑行。
四、其他推荐地区
宁夏中卫： 沙坡头、黄河宿集等景点兼具西北荒凉与江南韵味。 山西平遥古城
云南腾冲：边境城市，低风险且生态多样。
旅行建议
选择低风险区域：
优先考虑云南、西北、东北等地，避免人员密集的景区。
做好防疫准备：
佩戴口罩、接种疫苗，遵守当地防疫规定。
规划灵活行程：
部分景点需提前预约，建议预留充足时间。
关注天气变化：
山区、高原地区天气多变，需备防风防雨装备。
（注：以上推荐综合了疫情期间的安全评估与旅游热度，出行前建议进一步确认当地最新政策。）
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