根据2025年最新情况，福州旅游景点推荐如下，结合文化、自然与休闲体验综合规划：

一、历史文化类

三坊七巷

福州明清古建筑群，可打卡林则徐纪念馆、冰心故居等历史地标。晚上灯光亮起时更具韵味，推荐品尝鱼丸、肉燕等地道小吃。

上下杭

老福州“小上海”，保留传统手工艺店与咖啡馆，适合文艺青年打卡。夜晚灯光与古建筑交织，氛围感强烈。

烟台山

可进行Citywalk，游览万春巷、忠烈祠等历史建筑，江边可观赏夕阳，适合下午时段游览。

二、自然与生态类

鼓山

福州“天然氧吧”，提供登山徒步路线，山顶可俯瞰全景。山上有涌泉寺等古刹，适合家庭与摄影爱好者。

福州国家森林公园

全国十大森林公园之一，拥有原始森林与珍稀植物，是夏季避暑与亲子游的理想选择。

龙王头沙滩

海滨玩水胜地，沙滩细腻，适合游泳、沙雕等活动，需注意潮汐变化。

三、主题与夜游类

闽江之心烟花秀

除夕夜（每年1月28日）在闽江两岸及高楼拍摄焰火、无人机灯光秀，需提前规划路线并携带充电宝。

西湖公园

春季樱花盛开，秋季桂花香，可划船游湖。冬季可体验冰雕展览，适合不同季节游客。

四、季节性活动推荐

春季（3-5月）：

赏西湖公园樱花、茶亭公园杜鹃。

秋季（9-11月）：三坊七巷古建筑与秋色相映，适合摄影。

注意事项

春秋季需备外套，夏季防晒，冬季保暖。

部分景点（如鼓山）需提前规划路线，建议穿舒适鞋具。

烟花秀等特殊活动需关注官方安排。