一、内蒙古草原

呼伦贝尔大草原

- 世界四大草原之一，被称为“天然别墅”，拥有最原始的森林、草原、湖泊生态，6-9月牧草茂盛，适合骑马、射箭、篝火晚会，可体验蒙古包住宿。

- 重点区域：额尔古纳河、贝尔湖、西拉木伦草原。

锡林郭勒草原

- 草原明珠，水草丰美，与天山相映，适合越野摩托、马术表演，多伦湖如翡翠镶嵌其中。

乌兰布统草原

- 欧式草原风格，兼具南北草原特色，夏季翠绿，秋季金黄，可体验摔跤、射箭，住宿条件完善。

科尔沁草原

- 东北大草原，孝庄文皇后的出生地，6-7月绿草如茵，适合蒙古族传统活动（如篝火晚会、烤全羊）。

二、新疆草原

喀拉峻草原

- 雪峰与草原交织，被称为“中国最美立体草原”，夏季凉爽，适合摄影和徒步。

昭苏草原

- 享有“天马之乡”称号，水草丰茂且背靠雪山，可体验马术、民俗活动。

若尔盖草原

- 川西北高原绿洲，夏季繁花似锦，花湖与草原景观交融，适合生态旅游。

三、其他推荐草原

坝上草原（北京周边）：7-8月避暑胜地，草原与森林过渡带，适合骑马、越野。

高寒草原（如可可西里）：适合野生动物观察，需注意高原反应。

四、旅游时间建议

夏季（6-8月）：

草原最茂盛，适合户外活动。

春秋季：色彩斑斓，适合摄影和徒步。

五、注意事项

草原地区昼夜温差大，需备防风外套。

尊重当地民族习俗，参与活动时注意安全。

以上推荐综合了自然景观、民族文化及旅游体验，可根据偏好选择路线。