宁夏旅游景点丰富多样，涵盖自然景观、历史文化和沙漠体验等类型，以下为综合推荐：

一、自然与生态景观

贺兰山国家森林公园

- 覆盖9587公顷原始森林，拥有油松、云杉等20余种珍稀植物，是岩羊等野生动物栖息地。 - 可体验观景缆车、峡谷索桥，或参加岩画探险活动。

六盘山国家森林公园

- 西部余脉丹霞地貌代表，含摩天崖、卧驼岭等20余处土林奇观，兼具自然奇观与回族风情。

沙坡头旅游区

- 以黄河滑沙、羊皮筏子闻名，可体验沙漠骆驼骑行、滑索等刺激项目，感受“大漠孤烟直”的塞外风光。

水洞沟

- 中国最早旧石器文化遗址，包含雅丹地貌、魔鬼城等景观，被誉为“中国史前考古发祥地”。

二、历史人文景观

西夏王陵

- 中国现存最密集帝王陵区，被称为“东方金字塔”，分布9座帝王陵及140余座陪葬墓，出土西夏碑刻、琉璃鸱吻等珍贵文物。

镇北堡西部影城

- 《大话西游》取景地，包含明城、清城及老银川街，可体验“穿越”电影场景的乐趣。

贺兰山岩画

- 距离约200公里，分布27处5000余幅岩画，展现古代游牧民族生活与宗教信仰，适合户外徒步与文化探索。

三、沙漠与湿地体验

沙湖

- 人工沙漠生态系统，芦苇荡与湖水交织，冬季可观赏冰灯，夏季适合骑行与观鸟。

鸣翠湖与阅海湿地

- 银川“前厅”“后花园”，湿地生态丰富，是鸟类迁徙中转站，兼具生态保护与旅游价值。

四、其他推荐景点

黄河横城国际旅游度假区：

冬季冰灯、夏季沙漠娱乐，综合性度假胜地。

中卫寺口风景旅游区：古建筑与沙漠景观结合，适合春季赏景。

游览建议

季节选择：夏季（6-8月）适合沙漠与草原活动，春秋季（4-5月、9-10月）气候宜人，适合徒步与观景。

注意事项：部分景点（如贺兰山、沙坡头）需提前规划路线，尊重当地文化习俗。沙漠地区防晒防沙尤为重要。