根据12岁孩子的年龄特点和兴趣需求，以下是综合推荐的目的地及行程建议：

一、自然与生态主题

云南大理

- 洱海、苍山、三塔构成“大理三绝”，可环湖骑行或徒步；蝴蝶泉等自然景观适合亲子互动。

- 西双版纳热带雨林提供生态探险，可体验雨林徒步或观鸟活动。

四川九寨沟与峨眉山

- 九寨沟五彩斑斓的湖泊、瀑布适合摄影和自然爱好者；峨眉山佛教文化与山水风光结合，可攀登金顶并体验竹海漂流。

大连老虎滩海洋公园

- 适合孩子的海洋主题乐园，包含极地探险、水族馆等互动项目。

二、历史文化与古迹

西安兵马俑与古城墙

- 世界级考古遗址，可参观兵马俑、古城墙，了解秦朝历史；回民街提供特色美食体验。

- 南京夫子庙、明城墙等历史遗迹，适合历史爱好者家庭。

成都大熊猫繁育研究基地

- 接近大熊猫的理想场所，可参与喂食、科普活动，寓教于乐。

西安兵马俑、大雁塔

- 一日行程可涵盖兵马俑、大雁塔、大唐芙蓉园，感受唐代文化魅力。

三、现代都市与科技体验

上海迪士尼乐园

- 适合低龄儿童的家庭，提供丰富的游乐设施和表演；上海科技馆适合科技爱好者。

北京故宫与长城

- 故宫的宏伟建筑和长城的壮丽景观，可培养孩子的历史责任感；八达岭长城适合亲子攀登。

四、高原与特色体验

青海西宁

- 高原古城，气候宜人，可体验沙漠徒步、观星等活动，感受高原风光。

云南香格里拉

- 世外桃源般的景观，适合摄影和自然探索，建议提前做好高原准备。

五、行程规划建议

季节选择：

云南、大理春秋气候宜人，四川、西安夏季凉爽，避开冬季严寒。

亲子互动：选择包含动物园、科技馆或户外活动的行程，如大连老虎滩、九寨沟生态游。

预算控制：提前规划住宿，选择性价比高的景点，如云南大理的民宿、四川的亲子主题酒店。

以上推荐综合了自然、历史、文化及亲子体验，可根据家庭偏好灵活调整行程。