根据陇南的旅游资源分布和酒店服务特点，以下是综合推荐及选择建议：

一、武都区推荐酒店

陇南国际大酒店

- 位于市中心，交通便利，周边景点集中，客房设施豪华且服务周到，餐饮提供陇南特色美食。

陇南华美达酒店

- 国际连锁品牌，装修现代，客房舒适，配备先进娱乐设施，服务专业。

陇南明珠大酒店

- 位于武都县城核心地段，毗邻多家银行及大型单位，交通便利，适合商务与旅游。

二、成县推荐酒店

陇南阳光酒店

- 温馨氛围浓厚，客房布置贴心，服务热情，适合家庭及短途游客。

宕昌宾馆（县政府招待所）

- 位于宕昌县，设施完善，可承接大型会议，适合团队住宿。

三、其他区域选择

松花湖度假区附近酒店：

若计划游览松花湖等自然景区，可选择靠近度假区的酒店，但需提前确认交通及设施。

天水宾馆：位于天水市，若需体验陇南周边城市的高端酒店服务，此选项较有特色。

四、选择建议

行程规划：

- 文化旅游推荐武都区，景点密集且酒店服务多样；

- 自然风光游览建议成县或松花湖附近。2. 交通提示：

- 武都区酒店多集中在商业区或景区附近，出行方便；

- 成县需注意与陇南市区距离较远，建议提前确认交通方式。

特色体验：

- 尝试陇南特色美食（如洋芋搅团、罐罐茶）时，可优先选择配备餐厅的酒店。

以上推荐综合了酒店设施、交通便利性及游客评价，可根据具体行程需求灵活选择。