根据孩子的年龄和兴趣，以下是带娃旅游的推荐目的地及活动建议，分年龄段进行规划：

一、低龄宝宝（0-3岁）

杭州千岛湖

- 亲子度假酒店配备婴儿床和用品租赁服务，湖边散步和儿童乐园活动轻松惬意。

上海迪士尼乐园

- 童话主题园区，含7个主题园区和花车巡游、烟花表演，适合低龄宝宝体验魔法世界。

二、3-6岁幼儿

北京故宫博物院

- 可参观宏伟宫殿建筑，了解历史文化，适合培养孩子兴趣。

上海迪士尼乐园

- 互动游乐设施和迪士尼朋友，观看花车巡游和烟花表演，适合3-6岁孩子。

长隆野生动物世界

- 接近珍稀动物，参与科普活动，如小火车穿越草原，寓教于乐。

三、7-12岁儿童

西安兵马俑与古城墙

- 历史文化研学，可参加兵马俑发掘体验和古城墙攀登。

敦煌莫高窟

- 了解中国古代艺术，参观壁画和佛像，适合对历史感兴趣的孩子。

上海科技馆与东方明珠

- 科学探索与城市景观结合，适合好奇心强的孩子。

四、青少年及家庭

三亚亚龙湾/海棠湾

- 浪漫海岛度假，提供潜水、帆船等水上活动，适合青少年家庭。

大理洱海与丽江古城

- 田园风光与古城文化体验，可骑行环洱海或徒步丽江古城。

川西九寨沟

- 自然公园与藏族文化探索，适合喜欢自然风光的孩子。

五、其他推荐景点

云南大理：

洱海、丽江古城，适合家庭游。

广西桂林：漓江、阳朔，山水风光与喀斯特地貌景观。

香港迪士尼乐园：二次元主题乐园，适合低龄至青少年。

旅行建议

年龄适配：

低龄宝宝选择短途高铁或自驾，3-6岁建议飞机+主题乐园，青少年可自由安排行程。

安全第一：

带儿童药、防晒用品，景点选择有儿童设施的场所。

预算规划：

提前预订酒店，选择亲子主题乐园或度假村性价比更高。

以上推荐综合了文化、自然与娱乐元素，可根据家庭偏好灵活调整行程。