贺州市旅游资源丰富，涵盖历史古镇、自然风光和生态体验，以下为推荐景点及行程建议：

一、历史人文类

黄姚古镇

- 中国最美十大古城古镇之一，拥有近1000年历史，被称为“小桂林”“诗境家园”。 - 特色：山水岩洞、亭台楼阁、古树楹联构成独特景观，可体验穿汉服漫步、品尝黄姚豆豉等民俗活动。

临贺故城与贺州文庙

- 临贺故城是西汉遗存，2021年新建的贺州文庙是广西最大文庙，占地面积79亩，包含孔庙、学宫等建筑群。

二、自然风光类

姑婆山国家森林公园

- 桂东第一高峰，兼具雄伟山势与原始森林，含仙姑瀑布、情人林等景点，适合徒步、露营及观赏云海日出。

十八水原生态景区

- 以18道瀑布群闻名，最高落差近300米，可体验溯溪、围炉煮茶的诗意生活。

紫云仙境景区

- 溶洞景观独特，包含石钟乳、石笋等，适合探险与摄影。

三、生态与休闲类

爱莲湖公园

- 青山绿水环绕，提供骑行、垂钓等休闲活动，环境清幽适合放松身心。

贺州园博园与永丰湖湿地公园

- 园博园展示各地园林艺术，永丰湖湿地公园适合观鸟、湿地生态观察。

四、特色体验推荐

黄姚古镇夜游：

灯光映照古街如水墨画，推荐穿汉服体验古韵。

姑婆山春节活动：参与非遗集市、龙鼓舞表演等传统活动。

十八水漂流：夏季可体验刺激的瀑布漂流。

五、美食推荐

贺州特色小吃：黄姚豆豉、米粉、豆腐酿，以及姑婆山米酒、山笋。

光明粥城：姜汁撞奶千层糕、猪杂粥等地道粥品。

行程规划建议（3天）：

第一天：黄姚古镇（上午-下午）→紫云仙境（傍晚）

第二天：姑婆山国家森林公园（全天）

第三天：十八水原生态景区（全天）

建议根据季节选择衣物，春季（3-5月）和秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。部分景点需提前预约，如黄姚古镇文庙和姑婆山。