南宁的秋天气候宜人，自然景观与人文活动丰富，以下是推荐景点及活动建议：

一、自然景观类

青秀山

- 特色：

南宁市最大城市公园，以金秋丰收为主题，红叶与黄叶交织，景色如童话世界。 - 活动：可登山观景台俯瞰城市全景，参加丰收节活动，体验农耕文化。

三里洋渡

- 特色：

上林县“小桂林”之称，稻田金黄时乘船游览，可观赏夫妻树、福寿桥等景观。 - 活动：参与民俗表演，品尝稻香美食，感受农耕文化魅力。

更望湖

- 特色：

季节性天然湖，秋天湖水与山峦色彩斑斓，适合摄影。 - 活动：乘船游览，拍摄“变脸湖”景观，体验牧羊文化。

二、历史文化类

南宁市博物馆

- 特色：

展示南宁历史文化与发展脉络，馆藏丰富。 - 活动：了解南宁传统艺术、历史文物，感受城市底蕴。

青秀山南越王宫遗址

- 特色：

南越国历史遗迹，可参观古建筑与历史展览。 - 活动：结合秋日氛围，感受历史与自然的交融。

广西民族博物馆

- 特色：

展示广西少数民族文化，涵盖服饰、手工艺等展项。 - 活动：了解民族风情，体验传统手工艺制作。

三、休闲体验类

东湖公园

- 特色：

南宁市中心公园，秋日仍有花卉盛开，环境清幽。 - 活动：散步、野餐、参观美术馆，适合家庭休闲。

柳沙半岛天音亭

- 特色：

邕江边浪漫景观，可赏异木棉花与音乐表演。 - 活动：傍晚散步，欣赏江景与演出，感受艺术氛围。

方特东盟神画乐园

- 特色：

东南亚主题乐园，含无人机表演等互动活动。 - 活动：体验东南亚风情建筑，参与特色表演。

四、购物与美食

万象城/大悦城：高端购物中心，适合购买国际品牌与特色商品。

夜市：品尝炒粉、烧烤，体验南宁美食文化。

季节提示：南宁秋天气温20-28℃，早晚温差适宜，适合户外活动。建议提前规划行程，部分景点需预约（如青秀山、方特乐园）。