烟台作为海滨城市，拥有丰富的海岛和自然景观。以下是综合多个权威来源的推荐景点及游玩建议：

一、核心海岛推荐

养马岛

- 以电影《画皮》取景地闻名，拥有玻璃海、粉色沙滩和海鸥栖息地，适合环岛骑行、观日落及拍摄婚纱照。

- 交通：需租车前往，电动车租金约50元/天，注意潮汐变化。

长岛

- 被称作“海上仙山”，含32座岛屿，提供潜水、游泳、海鲜美食及原始自然风光体验。

- 亮点：北长山岛的九丈崖、月牙湾，南长山岛的仙境源等景点各具特色。

蓬莱阁

- 与滕王阁齐名，依山傍海，展示“八仙过海”传说。可登楼俯瞰海景，体验渔文化，品尝海鲜。

二、经典海水浴场

第一海水浴场：

老牌浴场，设施完善，适合游泳、晒太阳，可远眺烟台山灯塔。

金沙滩：细腻沙滩与清澈海水，适合家庭度假、玩水及观鸟。

三、山海景观结合地

烟台山

- 市区标志性景点，三面环海，包含灯塔、炮台等历史遗迹，可登高观山海全景。

- 晚上灯光璀璨，二楼可俯瞰街道，适合拍照打卡。

昆嵛山

- 道教发祥地，以“海上仙姑源”闻名，山海交融的景观适合徒步、观景台俯瞰。

四、特色街区与活动

朝阳街：

欧式建筑群，适合拍照；周边有海鲜餐厅和酒吧。

后沙广场：黄昏时分景色绝美，适合散步、观日落。

烟台水上世界：夏季必玩项目，提供水滑梯、游泳池等设施。

五、旅行建议

季节选择：夏季（7-8月）适合海岛和海水浴场；春秋可游览烟台山、养马岛等。

交通提示：部分景点需租车（如长岛），市区景点交通便利。

海鲜美食：推荐卧龙海鲜城、荣祥海鲜等餐厅，品尝当地特色。

以上景点可根据兴趣灵活安排，建议结合海岛、沙滩与山海景观组合行程，体验烟台多元魅力。