普宁市作为揭阳市的重要组成部分，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源推荐的必玩景点及特色体验：

一、历史人文类

南岩古寺

- 位于普宁市境内，始建于南北朝，是岭南佛教文化的重要代表。寺内保存六祖惠能墨宝、木刻佛像等珍贵文物，环境幽静，适合佛教文化爱好者。

德安里旅游景区

- 清朝广东水师提督方耀故居，分“老寨”“中寨”“新寨”三部分，建筑面积3.2万平方米，展现传统岭南建筑风格与民俗风情，是了解普宁历史文化的核心地标。

盘龙湾温泉度假村

- 依山傍水的生态度假区，拥有1200亩茶园与温泉区，提供养生、水疗、高尔夫等设施，温泉水富含矿物质，被称为“黄金温泉”。

二、自然生态类

善德梅海

- 占地1120亩的生态旅游山庄，含梅林、水库、观景台等，四季可赏梅花（冬季）或红叶（秋季），提供垂钓、采摘等户外活动。

摩天石与望天石

- 摩天石是广东最高峰，海拔972.8米，适合徒步登山；望天石则以奇石造型闻名，是自然爱好者打卡地。

兰花谷与十里桃花

- 兰花谷以兰花种植景观著称，四季常开；十里桃花则因春季漫山红叶成为摄影胜地。

三、休闲娱乐类

利泰飞鹅岭农业公园

- 农业主题公园，含生态养殖区、水乐园、科普设施，适合亲子游与农事体验。

云石岩与紫云洞

- 以喀斯特地貌景观为主，提供洞穴探险、生态观察等体验，适合自然爱好者。

四、特色街区

老仙洞：

传统村落，保留古建筑与民俗活动，可体验地道普宁生活。

旅行建议：

季节选择：春季（3-4月）、秋季（9-11月）适合户外活动；冬季可体验温泉与梅海雪景。- 交通提示：部分景区需自驾，建议提前规划路线并检查车辆。- 门票信息：部分景点（如盘龙湾、利泰飞鹅岭）需购票，建议提前查询最新价格。