上海作为国际化大都市，融合了历史与现代，以下是必去的旅游景点推荐及游玩建议：

一、经典地标与历史建筑

外滩

- 沿黄浦江两岸分布着哥特式、巴洛克式等风格建筑，是上海的标志性景观。 - 傍晚灯光璀璨，可沿江散步或乘坐游船欣赏对岸陆家嘴的摩天大楼。

豫园

- 明代古典园林，以假山、池塘、亭台楼阁著称，可体验江南水乡韵味。 - 需购买游园票（约40元），附近有城隍庙小吃街，可品尝南翔小笼包等特色小吃。

南京路步行街

- 中国最繁华的商业街，汇聚品牌店铺、老字号商场（如上海博物馆）及街头艺人表演。 - 可购物、品尝小吃，夜晚灯光与霓虹灯交织更显活力。

二、现代商业与娱乐区

新天地

- 保留石库门建筑外观的时尚街区，融合中西方商业与文化，适合打卡拍照。

上海迪士尼乐园

- 适合家庭游，拥有童话主题游乐设施、巡游表演及烟花秀。 - 建议提前购票并规划行程，春季游客较多需注意人流。

三、自然与休闲空间

世博文化公园花艺园

- 春季樱花盛开时尤为美丽，设有禅意园和小道，适合散步冥想。

共青森林公园

- 大型城市公园，含莫奈花园、森林小火车等复古游乐项目，适合亲子游。

世纪公园

- 被称为“城市绿洲”，提供草坪、湖泊及泛舟等自然体验。

四、其他推荐景点

东方明珠广播电视塔：

可俯瞰全城全景，集观光、餐饮、购物于一体。

田子坊：文艺街区，适合探索创意小店和咖啡馆。

思南公馆：历史悠久的花园洋房，适合摄影爱好者。

交通与住宿建议

交通：地铁网络发达，可直达主要景点。迪士尼乐园需乘地铁至川沙站。

住宿：推荐外滩、南京路或陆家嘴区域，方便出行与购物。

以上景点覆盖历史、现代、自然等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。