根据福州的旅游景点分布和交通便利性，以下是住宿推荐及交通攻略：

一、南站附近住宿推荐（交通便利，适合短途出行）

阳光天地公寓式酒店

- 位于福州南站阳光天地购物中心内，步行5分钟可达南站，周边有大型购物中心、美食街、儿童乐园等设施，适合动车出行或换乘。

商住两用楼酒店

- 正对福州南站，步行7-8分钟可到达，楼下配套完善，包含购物中心、餐饮、娱乐等设施，附近有2个地铁口，交通网络发达。

二、鼓楼区历史人文住宿推荐

福州西湖宾馆

- 位于西湖公园内，距离福州市中心约500米，环境幽静，客房设施齐全，可欣赏西湖美景。

三坊七巷酒店

- 位于南后街三坊七巷景区内，周边有林则徐纪念馆等历史景点，客房装饰古朴典雅，感受福州传统文化。

三、其他区域住宿选择

仓山区金山酒店：

距离福州市中心约500米，附近有仓山公园、鼓山等自然景点，设施温馨舒适。

闽安古镇民宿：适合自驾或包车游客，周边环境优美，建议提前预订。

四、交通攻略补充

飞机出行：福州长乐国际机场建议租车或包车前往闽安古镇，避免多次换乘。

公交出行：可乘地铁至"闽安站"或"福州站"，再转乘公交直达。

自驾路线：从福州市区出发，导航至"闽安古镇"约30-40分钟车程，沿途风景优美。

五、旅游打卡地推荐（补充信息）

鼓山：福州天然氧吧，适合徒步登山。

上下杭：老福州文艺地标，可体验手工艺、咖啡馆等文化氛围。

平潭岛：海岛度假首选，需提前预订住宿并注意防晒。

根据行程需求选择住宿类型，短途出行优先考虑南站附近，文化体验推荐鼓楼区，自然风光则可选仓山区或闽安古镇。