福建拥有丰富的爬山资源，涵盖自然景观与人文景观，以下是综合推荐的山岳景点及特色介绍：

一、武夷山（世界级）

特色：以丹霞地貌著称，拥有九曲溪、三十六峰、七十二景，被誉为“碧水丹山”“奇秀甲东南”。

亮点：与太姥山并称“福建双绝”，5A级景区，含国家自然保护区、世界生物圈等称号。

二、太姥山（海上仙都）

特色：花岗岩峰林与海景结合，拥有36洞天、18胜景，如老君岩、牵手眼等。

地位：世界地质公园、国家自然遗产，与武夷山齐名。

三、鼓山（福州）

特色：福州标志性山峰，以涌泉寺、般若苑闻名，传说山顶有“天然鼓声”。

路线：可乘缆车至半山腰，徒步游览红墙绿树与禅意景观。

四、天竺山（厦门）

特色：厦门北部天然氧吧，植被丰富，溪流潺潺，适合呼吸新鲜空气。

亮点：包含千年古寺真寂寺，登顶后可俯瞰厦门市区全景。

五、戴云山（德化）

特色：丹霞地貌山峰，主峰1856米，云雾缭绕，古寺与山林交织。

路线：徒步8-10公里，需注意体力，沿途可见茶园与古村落。

六、云顶山（同安）

特色：厦门最高峰1175米，峰顶常被云雾环绕，兼具登山与观景台功能。

路线：从汀溪镇出发，徒步或骑行均可到达，适合户外爱好者。

七、其他推荐

万石山（厦门）：鼓浪屿组成部分，含历史建筑与自然景观，适合文化探索。

灵通山（泉州）：闽南第一山，1287米海拔，悬空寺庙灵通寺与五岩十寺构成独特景观。

登山建议

季节选择：

春季（3-5月）和秋季（9-11月）气候适宜，适合登山。

装备准备：

需携带登山鞋、水壶、防晒用品，并提前查看天气预报。

安全提示：

部分山峰较陡，建议结伴而行，遵守景区规定。

福建的山岳景观多样，可根据兴趣选择武夷山、太姥山等经典景点，或体验鼓山、天竺山的都市与自然交融。