根据洛阳丰富的历史文化和自然景观，以下是十一期间旅游推荐及注意事项：

一、核心景点推荐

龙门石窟

世界文化遗产，需提前预约。建议租用电子讲解器（30元/人）深度游览，重点参观西窟（逆光效果更佳）和东窟。下午4点或8点进入可避免人流高峰。

白马寺

中国佛教禅宗发源地，国际佛殿区有泰国、缅甸风格建筑，适合拍照。注意禁止商业摄影，但可穿汉服。

洛阳博物馆

了解洛阳历史文化的必去之地，馆藏丰富且官方讲解专业，建议作为行程第一站。

洛邑古城

古都风貌与现代交融的体验地，可游览古城墙、传统街区，晚上灯光夜景尤为迷人。

二、特色活动与景观

牡丹观赏：

4月中旬至5月为最佳期，可前往王城公园、中国国花园或国家牡丹园（4.1-4.20日盛开）。

汤品体验：洛阳汤文化丰富，推荐牛肉汤、羊肉汤等，街边小店即可品尝。

夜景游览：应天门、天堂明堂、九洲池等遗址夜景优美，适合傍晚或夜间散步。

三、住宿建议

洛邑古城附近：交通便利，靠近多个景点，适合安排3天行程。

四、旅行贴士

提前预约：

龙门石窟、白马寺等热门景点需提前预约，建议错峰出行。

打包必备：

洛阳天气多变，需携带雨具和防晒用品。

文化尊重：

佛教场所请保持安静，拍照遵守规定。

十一期间游客较多，建议提前规划行程并预订住宿，以提升体验。