根据国庆期间的气候特点和旅游资源，以下是综合推荐的目的地及行程建议：

一、自然与山水景观类

桂林（广西）

- 漓江：

乘竹筏顺流而下，欣赏两岸奇峰罗列的山水画卷，秋日阳光与江水相映更显诗意。

- 阳朔：可骑行遇龙河，体验竹筏漂流，感受田园风光。

丽江（云南）

- 丽江古城：

世界级古城，漫步在石板路上，感受纳西族文化，夜晚可登狮子山俯瞰全景。

- 玉龙雪山：国庆期间雪量适宜，可游览蓝月谷、云杉坪等景点。

稻城亚丁（四川）

- 秋季（9-11月）色彩斑斓，金黄杨林与红草地交织，央迈勇、仙乃日雪山相映，适合徒步或观景台摄影。

香格里拉（云南）

- 秋季草原金黄，牦牛成群，普达措国家公园和小中甸湖景如画，适合自驾或徒步。

呼伦贝尔（内蒙古）

- 9月中旬至10月草原渐黄，可体验驯鹿骑行、沙漠观海（需跟团）等特色活动。

二、海岛与沙滩类

三亚（海南）

- 亚龙湾：

亚热带海湾，适合潜水、海钓；呀诺达雨林提供生态探险。

- 蜈支洲岛：潜水胜地，可体验潜水、水下摄影；海鲜美食丰富。

抚仙湖（云南）

- 粉色沙滩与湖水相映，适合环湖骑行或潜水，气候宜人。

三、文化与历史类

丽江古城

- 可参观木府、黑龙潭，体验纳西族东巴文化，夜晚灯光与星空交织更显神秘。

大理（云南）

- 大理古城：

白族文化代表，可游览洱海、崇圣寺三塔，感受苍山洱海的自然美。

南京（江苏）

- 六朝古都，国庆期间可参观中山陵、明孝陵，游览8座免费博物馆，感受历史底蕴。

西安（陕西）

- 可登古城墙、大雁塔，体验兵马俑博物馆，品尝肉夹馍、羊肉泡馍等特色美食。

四、小众推荐

洛阳：

龙门石窟、白马寺与栾川竹海构成山水画卷，适合深度游。

泉州：西街、承天寺与蟳埔村，体验闽南文化与宗教建筑。

额济纳旗胡杨林：秋日金黄，层林尽染，适合摄影爱好者。

五、旅行建议

云南：

10月气候宜人，丽江、大理线路成熟，可错峰出行。

四川、贵州：

山区景点（如稻城亚丁、九寨沟）需提前规划交通，注意高原反应。

海岛度假：

三亚亚龙湾、蜈支洲岛需提前预订酒店，做好防晒。

以上推荐综合了气候、景致与文化体验，可根据偏好选择路线。