根据家庭成员的年龄和兴趣需求，以下是适合全家老少同游的旅游推荐，综合多个权威来源整理：

一、自然与海滨类

北京

- 推荐景点：

故宫、天安门、颐和园、长城等历史人文景观，适合老人和孩子感受传统文化；

- 活动建议：冬季可游览环球影城，老少皆宜。

三亚

- 推荐景点：

亚龙湾、海棠湾热带海滩，适合老人游泳、孩子玩沙；

- 活动建议：潜水、海鲜美食是亮点。

大理

- 推荐景点：

洱海、大理古城，气候宜人，适合悠闲散步；

- 活动建议：可骑行环洱海或品尝白族特色菜。

丽江

- 推荐景点：

玉龙雪山、束河古镇，自然风光与人文景观结合；

- 活动建议：徒步、古城游览适合不同年龄层。

二、历史与文化类

西安

- 推荐景点：

兵马俑、大雁塔、古城墙，适合历史爱好者；

- 活动建议：品尝肉夹馍、羊肉泡馍等特色美食。

南京

- 推荐景点：

中山陵、夫子庙、南京长江大桥，兼具历史与现代感；

- 活动建议：冬季可参观明孝陵，老少皆宜。

苏州

- 推荐景点：

拙政园、狮子林、平江路，古典园林与运河文化；

- 活动建议：乘船游览或品尝苏式点心。

三、主题公园与休闲类

上海迪士尼乐园

- 推荐理由：

童话主题游乐设施和表演，适合孩子和年轻人；

- 活动建议：提前规划行程，避免排队等待。

长隆水上乐园

- 推荐理由：

大型水上设施，适合家庭娱乐；

- 活动建议：提供不同难度水滑梯，适合各年龄段。

云南大理洱海环游

- 推荐理由：

生态环游船，可观赏洱海风光和白族村落；

- 活动建议：搭配骑行或徒步，体验自然与人文的融合。

四、户外与生态类

张家界国家森林公园

- 推荐理由：

奇峰异石、溪流飞瀑，适合喜欢自然的家庭；

- 活动建议：徒步或乘坐缆车，注意高原反应。

长白山国家自然保护区

- 推荐理由：

森林覆盖率高，含负氧离子，适合呼吸新鲜空气；

- 活动建议：夏季观鸟、秋季赏红，需备防寒装备。

海南三亚亚龙湾

- 推荐理由：

潜水、海滩度假村，适合休闲放松；

- 活动建议：提前预订酒店，享受水上运动套餐。

选择建议：

北方家庭：优先考虑北京、三亚，兼顾历史与热带海滨；

南方家庭：推荐大理、丽江，气候宜人且景点多样；

有小孩的家庭：主题公园（如迪士尼、长隆）和自然风光地更合适；

老年人：选择北京、三亚的舒适型酒店，搭配轻松行程。